Il y a peu d'endroits où je me sens aussi vivant que lorsque je pratique Vovinam.

Le Vovinam est un art martial vietnamien. Bien connu pour sa self-défense, son bien-être et sa philosophie, ses disciples et ses maîtres sont actifs dans le monde entier. Maître Crozon-Cazin (France) donne un bon aperçu de l'art dans ce vidéo.

[ngg src="galleries" ids="85″ display="basic_thumbnail" thumbnail_crop="0″]J'ai découvert le VVD il y a quelques années alors que je vivais au Sénégal et c'est une joie depuis. Mais, avec ma maladie, j'ai dû prendre un congé pendant une grande partie de l'année dernière. Je suis toujours à la recherche de ma ceinture noire. C'est donc avec beaucoup d'excitation et de prudence que j'ai repris en août dernier (2017).

C'était spécial de remettre mon uniforme et de transpirer un peu avec l'équipe. Le simple fait que je parvienne à suivre l'équipe pendant l'entraînement et à ne pas "gâcher" l'excellent travail de mon équipe de soins est un triomphe personnel, qui me met au défi à chaque séance et me fait progresser à chaque cours. Je m'entraîne une à trois fois par semaine et j'ai accès à deux clubs dans la région de Boston (Dorchester et Randalph) selon les jours de la semaine où je peux faire les séances d'entraînement.

L'art Việt Võ Đạo m'apporte également une plus grande conscience et, dans une certaine mesure, une réalisation spirituelle. Cela commence avec sa devise - "être fort pour être utile". Il prône l'harmonie dans toutes les matières et dans toutes les situations. Le dur et le doux sont utilisés de la même façon pour s'adapter à chaque situation, à chaque problème.

... L'étudiant vise à développer sa capacité à combiner le dur et le mou au combat et dans la vie quotidienne. Cela vise à développer les capacités physiques ainsi que l'esprit de l'étudiant. Non seulement le principe de l'harmonie du dur et du mou mais aussi beaucoup d'autres choses résultant de l'entraînement contribuent à intérioriser la philosophie de l'art martial, par exemple l'esprit de combat, le courage, la ténacité, l'équité, la modestie et la tolérance. Par-dessus tout, l'entraînement à la morale et la manière d'appliquer les techniques façonnent le caractère des élèves.
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La plus grande difficulté est de voir à travers son propre ego et ensuite de le surmonter. Ce faisant, l'étudiant du Vovinam gagnera en générosité et en tolérance envers les autres. Avec la conscience que la chose la plus importante dans la vie d'un homme est les autres hommes, le but final est de pouvoir non seulement s'aider soi-même mais aussi aider les autres à vivre en paix et en harmonie avec leur environnement. Avec la salutation "Main de fer sur cœur bienveillant", l'élève se voit rappeler le principe principal et le but du Vovinam Việt Võ Đạo à chaque entraînement. Il s'agit également d'utiliser la force et la réaction de l'adversaire, d'atteindre un effet maximum avec peu de force/effort.

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