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Récent populaire

Maintenir ma santé durant le COVID-19

Cette nouvelle série d'articles portera sur des conseils et des meilleures pratiques pour une santé holistique.  

En tant que mari, père de 3 garçons de 6 ans (presque) et moins, et patient souffrant d'une insuffisance cardiaque qui est sur la liste des transplantations (1334# jours et plus), il est crucial pour moi de respecter les précautions recommandées, l'hygiène et les mesures de santé générales pour éviter toute infection ou aggravation de mon état. […]

Points forts de la publication : Mon équipe de soins médicaux

Comme pour les enseignants, comment remercier vos soignants ? Comment remercier les bonnes personnes qui ont sauvé votre cœur et le font battre ? C'est une tâche impossible... Pour moi, le mieux que vous puissiez faire est d'écrire le meilleur et le plus cool article sur eux. Veuillez trouver l'article que j'ai récemment publié sur Heart.Failure.Net. Lisez-le ici.

Ce ne sera pas suffisant, mais au moins cela mettra un petit sourire sur leurs visages. J'espère qu'une seconde de bonheur conduira à plus de minutes de bonheur, plus de jours de bonheur... [...]

Mission intensifiée

Être candidat à une transplantation cardiaque ne change pas seulement l'histoire que je pensais raconter, mais il permet aussi de remonter le temps. Alors que la plupart des auteurs de mémoires attendent d'avoir atteint la plupart des objectifs de leur vie et se tournent ensuite vers le passé pour réfléchir à leurs idées et à leurs réalisations, l'état de santé précaire de mon cœur ne me permet pas un tel luxe. […]

Publications

Mes soumissions pour le site Heart-Failure.Net de Health Union qui ont été publiées à ce jour :

12. La panique, revisitée - Partie 211. Panic, Revisited - Part 110. Solutions pour la vie quotidienne9. Heart of a Giant Support System, Part 3 : My Medical Care Team8. Demandez aux avocats : Santé mentale (soutien social)7. Heart of a Giant Support System, Part 2 : In Sickness and in Health6. Heart of a Giant Support System, Part 1 : Even a Giant Needs Shoulders to Stand On5. Une nouvelle façon de se déplacer dans la vie, partie 2 4. Une nouvelle façon de se déplacer dans la vie, partie 13. La réadaptation cardiaque2. […]

Journaux COVID-19 : Remise en route

L'été est arrivé, mais mon corps n'était pas prêt. Aussi, ma balance a décidé de commencer à s'énerver et de me montrer des chiffres que je ne pouvais pas accepter. Alors, nous avons eu une petite dispute. En tout cas, je n'avais pas de bonnes excuses - ni ma maladie, ni la pandémie, rien... Il était temps de se ressaisir et de se remettre sur les rails, comme moi, il y a trois semaines, le lundi. Au bout d'une semaine, j'ai réussi à perdre 3,5 kg et à les tenir à distance.

Pourquoi est-ce que je me remets à courir ? Mon corps avait besoin d'un défi plus difficile en termes d'exercice. […]

Le plus populaire de tous les temps

Un fils n'oublie jamais

J'ai plusieurs articles prévus pour la publication, mais je n'ai pas pu trouver en moi-même pour appuyer sur «publier» sur autre chose que #BlackLivesMatter #EndRacismNow.

Je pensais que je laisserais mes doigts pleurer sur cette page - quelques mots aléatoires enchaînés - j'espère que vous trouverez un sens entre eux.

Ils me disent d'être très prudents. Ils me disent que ma vie est déjà assez difficile parce que j'ai un problème cardiaque et que je suis sur une liste d'attente pour une transplantation cardiaque, vivant à l'étranger du mauvais côté de l'océan Atlantique. […]

Merci de soutenir la Marche du Cœur !

C'est officiel, l'équipe Heart Of A Giant est composée de personnes All-Star qui ont du cœur ! Pour la marche du cœur de Boston de cette année, nous sommes venus et avons marché ! De Boston à Bamako, Dakar, à Paris, Singapour, Reims, Atlanta, Plymouth, Varsovie, Niaguiss, Ziguinchor, Casamance, Pretoria, Johannesburg, Pretoria, Le Cap, Beyrouth, Milton, et plus encore....[...]

Journal de bord COVID-19 : naviguer au jour le jour

Comment peut-on vivre au quotidien avec une insuffisance cardiaque pendant cette pandémie ? 

En m'adaptant aux nouveaux aspects de la vie quotidienne, qui comprennent le travail à distance depuis la maison, avec tout le monde à la maison, et la réduction du temps passé à l'extérieur de la maison, j'ai observé plusieurs changements dans ma routine.

1. Il suffit de se lever et de commencer la journée. 

La façon dont on se réveille le matin a un impact important sur le reste de la journée. C'est pourquoi j'ai conçu une approche qui consiste à essayer de sortir du lit en fonction de l'heure que j'ai prévue la veille au soir. […]

Les journaux COVID-19 : la peur de notre famille en mars

Note pour le contexte - au MA, nous sommes entrés dans l'abri à domicile le 16 mars, lorsque j'ai commencé à travailler à la maison.

Un après-midi de la mi-mars, j'ai été informé que ma famille et moi avions rencontré un ami chez qui on avait diagnostiqué le COVID-19. Nous l'avons rencontré plusieurs fois au cours de la première semaine du mois. Il a commencé à avoir une température légèrement élevée deux ou trois jours après notre rencontre. Il a été testé positif au coronavirus SRAS-CoV-2 environ une semaine plus tard.

Nos amis nous ont fait part de cette nouvelle avec beaucoup de regrets et d'excuses. […]

C'est la saison des anniversaires...

C'est la saison des anniversaires, nous vous suggérons de porter vos tenues préférées et d'être heureux !

Juillet est la saison des anniversaires. Le grand frère a eu 6 ans il y a trois semaines et les jumeaux ont eu 2 ans la semaine dernière. Nous sommes reconnaissants à notre village international, de Thionck Essyl (en Casamance) à Manantali (au Mali), Bamako, Dakar, Johannesburg, à Montserrat, de Boston à Paris, et au-delà... et bien sûr, à VOUS. 2020 a été une année particulièrement difficile pour tout le monde. Nous espérons que tout ira mieux à partir de maintenant. […]

Mon cœur appartient à l'Afrique

En tant qu'entrepreneur africain né et élevé sur le continent, je suis parfaitement conscient des besoins de développement de l'Afrique et de l'impact que les initiatives appropriées peuvent avoir, en particulier pour les pays à faible revenu et ceux touchés par les conflits. À ce jour, le programme de développement de l'Afrique a été largement importé plutôt que local. Le résultat est que de nombreuses solutions, bien que quelque peu efficaces, sont loin de maximiser le plein potentiel des ressources et des personnes du continent.

Pour parvenir à la croissance transformatrice nécessaire, nous devons passer de réponses statiques aux défis actuels à la recherche et à la génération de solutions proactives et dynamiques. […]

Journaux COVID-19 : Remise en route

L'été est arrivé, mais mon corps n'était pas prêt. Aussi, ma balance a décidé de commencer à s'énerver et de me montrer des chiffres que je ne pouvais pas accepter. Alors, nous avons eu une petite dispute. En tout cas, je n'avais pas de bonnes excuses - ni ma maladie, ni la pandémie, rien... Il était temps de se ressaisir et de se remettre sur les rails, comme moi, il y a trois semaines, le lundi. Au bout d'une semaine, j'ai réussi à perdre 3,5 kg et à les tenir à distance.

Pourquoi est-ce que je me remets à courir ? Mon corps avait besoin d'un défi plus difficile en termes d'exercice. […]

Faire face à ma mortalité

"Quelle est votre plus grande peur ?" est une question que je pose souvent à mes bons amis. Avec cette seule question, j'apprends à en savoir tellement sur eux, en écoutant simplement ce qu'ils répondent et, surtout, la façon dont ils répondraient. La mort est un thème récurrent que j'entends dans les réponses, soit sa propre mort, soit celle d'un proche ou d'une personne influente dans notre vie. Moi aussi, je considère la mort comme un événement important, mais ma réponse à la question "Quelle est votre peur la plus profonde" est un potentiel inexploité. […]

2020 Fête des pères (AP News)

Bonne fête des pères !

Nous avons eu l'honneur de participer à une grande histoire de Leanne Italie (de l'Associated Press - AP News). Vous pouvez lire l'article ici.

Nous sommes reconnaissants à Shelly d'Abbott PR+Media d'avoir rendu cela possible et de tout leur soutien. Nous leur sommes reconnaissants et leur sommes très reconnaissants.

J'apprécie beaucoup cet article. C'est le plus beau cadeau de père jamais offert ! Maintenant les enfants et leur mère sont libérés 😉. #Daddy of the year. […]

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